熱血動向

【#寶林社區活動:#四眼跑步團】 ‧ 寶林
寶林社區主任鄭錦滿聯同一眾熱血公民,每逢星期三晚於寶翠公園硬地足球場舉行「四眼跑步團」。熱身拉筋,跑步修身,鍛鍊體能!

寶翠公園內設有更衣室,讓大家出完一身汗後可沐浴更衣才離開;更衣室內亦設有儲物櫃,方便保管私人物品。歡迎街坊齊做運動,強身健體。

街頭健身,預埋你份!

時間:逢星期三晚 8 時 30 分開始
地點:將軍澳寶翠公園硬地足球場
聯絡:寶林社區主任鄭錦滿(將軍澳居民熱線 / WhatsApp:9467 2043)

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【#運頭塘社區活動:兆健街頭運動 Day 1】 ‧ 運頭塘
兆健街頭運動,正式啓動!

大埔運頭塘社區主任黃兆健,8月份起每逢星期四晚上,將於運頭塘邨內舉辦「兆健街頭運動」。

上週四(2018 年 8 月 16 日),兆健聯同一眾熱血公民,在運頭塘邨內進行首次「兆健街頭運動」。慢跑熱身後,我們使用邨內健身設施,進行徒手健身,強身健體。

歡迎一眾街坊,不論男女老少,一同參與,透過街頭健身運動,共創健康的社區!

時間:逢星期四晚上 8 時半開始
集合地點:大埔運頭塘邨噴水池旁空地
聯絡:運頭塘社區主任黃兆健(電話 / WhatsApp : ‪5703 5742)‬

鄭松泰立法會議員辦事處
運頭塘社區主任
黃兆健

2018 年 8 月 22 日

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【宏逸午間資訊站丨預防登革熱 齊來把蚊滅】 ‧ 宏逸

宏逸社區主任高廸明,今早(2018 年 8 月 22 日)在天水圍俊宏軒往輕鐵站出口設立資訊站,派發預防登革熱的單張,並向市民收集當區的蚊患情況及積水黑點,以便我們向相關部門反映意見。

近日本港已有十多宗登革熱本地確診個案,但是目前仍未有預防登革熱的疫苗在本港註冊。在本港預防登革熱的最佳方法是清除積水,防止蚊子滋生,以及避免被蚊子叮咬,因此宏逸社區主任高廸明,於街站中特意提醒天水圍街坊要定期清除積水;並且使用昆蟲驅避劑,防止被蚊子叮咬。

居民如果有任何登革熱的問題或查詢,歡迎隨時聯絡宏逸社區主任高廸明(電話/WhatsApp:9721 8515 或 電郵:tmko@civicpassion.hk)。

2018 年 8 月 22 日

鄭松泰立法會議員辦事處
宏逸社區主任
高廸明

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#午間 #資訊站 #預防 #登革熱 #蚊患 #居民申訴 #意見反映 #個案跟進 #熱血社區 #工作報告
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【良田早晨資訊站】
今日(2018 年 8 月 22 日)早上,良景社區主任鄧文傑及田景社區主任梁逸朗分別於兆隆苑及田景輕鐵站旁開設社區資訊站,向居民派發地區資訊單張及接受居民投訴。

如各良田居民對區內事務有任何意見,歡迎聯絡良景社區主任鄧文傑(電話:6371 2807)或田景社區主任梁逸朗(電話:6993 8871)

2018 年 8 月 22 日

#田景邨 #兆畦苑 #兆邦苑 #良景邨 #兆隆苑 #鄭松泰 #鄭松泰立法會議員辦事處 #田景社區主任 #梁逸朗 #良景社區主任 #鄧文傑 #地區申訴

【#青衣長亨地辦活動 #青衣長亨跑步團 Day-7】
逢星期二晚,青衣長亨地區辦事處主任嚴浩源與青衣南社區主任鄭皓雋,都會聯同一眾熱血公民 ,於寮肚路遊樂場舉行「青衣長亨跑步團」。

今晚我們與一眾長宏邨街坊齊做「全民運動操」,還未到約定時間,已有不少街坊聚集等待我們。街坊口耳相傳,知道了跑步團會於星期二晚風雨不改授課。由基本簡單熱身開始,全年齢齊參與,下星期我們不見不散。

歡迎加入我們的團隊,逢星期二晚,一起運動鍛鍊心志,迎接每一個社區的挑戰。

熱身拉筋,疾風長亨;身體力行,力撐長宏!

如果有任何查詢,歡迎隨時與青衣長亨地區辦事處主任嚴浩源聯絡(電話 / WhatsApp﹕9169 7227 或 電郵:hyyim@civicpassion.hk)。

鄭松泰立法會議員辦事處
青衣長亨地區辦事處主任
嚴浩源
青衣南社區主任
鄭皓雋
2018 年 8 月 21 日

#熱血公民 #鄭松泰立法會議員辦事處 #青衣長亨地區辦事處主任 #跑步團 #運動 #嚴浩源 #青衣南社區主任 #鄭皓雋

【泰式運動】肌肉伸展第二篇 ‧ 宏逸
【泰式運動】肌肉伸展第二篇

現今都市人生活繁忙,節奏急速的生活往往令我們的肌肉受到無可避免的勞損。今日宏逸社區主任高廸明繼續為各位街坊提供一款伸展肌肉的方法,舒緩繁重生活為我們帶來的肌肉疲勞。

上一次為大家介紹前臂肌前群的伸展動作,這次我們為各位介結前臂肌後群的伸展動作。上班一族或是家庭主婦,經常要操作電腦、執筆寫字以及到街市賣餸,都有機會造成前臂肌肉過度勞損,引致痛楚。完成我們介紹的兩款肌肉伸展動作,有助大家舒緩前臂痛楚。

以後每星期,高廸明及王頴思都會為各位街坊介紹一款伸展肌肉的動作。

此外,逢星期五晚上,我們會於天水圍舉辦「泰式運動」,歡迎街坊齊來開心玩番晚!

日期︰逢星期五
時間︰晚上8時至9時半
地點︰天秀路公園
*如因天雨影響,活動地點將改為天恆邨停車場大樓6樓平台(天恆巴士總站地面升降機可直達)
內容︰熱身拉筋、體能伸展、修身健康舞
費用︰全免
對象:天水圍區婦女,及有興趣的街坊

如有任何查詢,歡迎隨時聯絡宏逸社區主任高廸明(電話/WhatsApp:9721 8515或 電郵:tmko@civicpassion.hk)或逸澤社區主任王頴思(電話/WhatsApp:6222 9162 或 電郵:arcwong@civicpassion.hk)。

鄭松泰立法會議員辦事處
宏逸社區主任
高廸明

鄭松泰立法會議員辦事處
逸澤社區主任
王頴思

2018 年 8 月 21 日

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Youtube Link:https://youtu.be/k-aLedgWb4Q

【逸澤早晨資訊站:促請政府重新檢測 整個沙中線安全問題】 ‧ 逸澤
逸澤社區主任王頴思,今早(2018 年 8 月 21 日)於天水圍天逸邨前設立早晨資訊站,派發有關沙中線工程安全問題單張,繼續跟進港鐵沙中線造假事件的消息。

港鐵沙中線工程耗資近千億港元,原意是方便新界的居民往來香港島,現在卻不斷爆出嚴重施工問題,令沙中線淪為豆腐渣工程。承建商、港鐵高層及政府官員對事件卻不斷推卸管理責任,企圖將淡化事件。

事件揭露港鐵監管粗疏及存在漏洞,政府官員亦敷衍塞責,欠缺承擔。我們會嚴厲監察政府,促請政府及港鐵重新檢測沙中線整體工程,確保香港公共運輸系統的安全。

居民如有任何意見,歡迎隨時與逸澤社區主任王頴思聯絡(電話/WhatsApp:6222 9162 或 電郵:arcwong@civicpassion.hk)。

鄭松泰立法會議員辦事處
逸澤社區主任
王頴思

2018 年 8 月 21 日

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【#運頭塘早站——爭取擴建現有避雨上蓋 取代原有630萬避雨亭方案】 ‧ 運頭塘
大埔運頭塘社區主任黃兆健,今日早上(2018 年 8 月 21 日)於大埔墟港鐵站往運頭塘邨行人隧道,設立「社區資訊站」,向居民匯報提供各項社區資訊,包括早前大埔區議會地區設施管理委員會討論,以港幣630萬元於運頭角里興建避雨亭的項目。

大埔區議會地區設施管理委員會,7月上旬討論在運頭角里增設避雨亭,方案估價港幣 630 萬元,工程每平方米建造價高達港幣9萬3千元。當時黃兆健已認為,擬建避雨亭項目造價高昂,與其以新造一個避雨亭,倒不如翻新及擴建現有的避雨走廊,既能便利一眾居民之餘,亦可善用現有社區設施。

運頭角里一帶,有不少晨運及學生途經,若擴建原有的避雨走廊,將原有的走廊擴闊及延長,這樣既能便利一眾使用者,亦能更善用原有避雨設施。事實上,運頭角里近廣福道一帶,有不少老人院,若能延長原有避雨走廊至該處,定能讓更多居民,尤其長者受惠。

黃兆健會繼續爭取翻新及擴建現有的避雨走廊,並促請當局重新檢討興建計劃,以代替天價避兩亭方案。

居民如有任何查詢,歡迎隨時與運頭塘社區主任黃兆健聯絡(電話/WhatsApp:5703 5742 或 電郵:skwong@civicpassion.hk)。

鄭松泰立法會議員辦事處
運頭塘社區主任
黃兆健

2018 年 8 月 21 日
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【#青衣長宏社區服務:早晨資訊站】
青衣南社區主任鄭皓雋,今早聯同青衣長亨地區辦事處主任嚴浩源於長宏邨巴士總站旁,繼續派發最新社區資訊單張,亦匯報近日令市民擔心的登革熱確診之最新情報,呼籲長宏邨居民時刻做好家居、生活社區的防蚊措施,及緊貼杜絕社區的衛生黑點。

請留意熱血公民的手機程式【熱血社區】App,當中「熱血動向」中新增了我們的行動日與活動時間表,給各位隨時隨地緊貼我們的活動資訊。

如果有任何查詢,歡迎隨時與青衣南社區主任鄭皓雋聯絡(電話 / WhatsApp﹕62171772 或 電郵:hccheng@civicpassion.hk)。

鄭松泰立法會議員辦事處
青衣南社區主任
鄭皓雋

2018 年 8 月 21 日

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